Academia em Alvorada

musculação - ritmos
jump - zumba - circuit training

HORÁRIOS

Segunda a sexta das 7:30 às 23h
Sábados das 9h às 13h

personal trainer

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Localização

Rua Caetano Dihl, 57
Alvorada/RS

Frequentar a academia regularmente faz muito bem a saúde,
mas sempre tenha uma alimentação saudável na medida
do possível e acima de tudo, seja feliz.

modalidades

CIRCUIT TRAINING

mantenha o foco.
tudo só depende
de você!

Modalidade Zumba

A Zumba Fitness é uma marca global de estilo de vida, que combina fitness, entretenimento e cultura com uma empolgante sensação de dança-fitness. Ela mistura

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Jump

Aula de ginástica em grupo que proporciona condicionamento físico, alto gasto calórico e melhora da postura, utilizando um mini-trampolim. É caracterizado por movimentos motivadores e

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Jump

Aula de ginástica em grupo que proporciona condicionamento físico, alto gasto calórico e melhora da postura, utilizando um mini-trampolim. 

É caracterizado por movimentos motivadores e de execução simples. 

As músicas são explosivas e as coreografias possuem uma ótima didática, permitindo que você chegue ao melhor do seu potencial.

A aula que vai fazer com que você dê um salto de qualidade em sua vida, te impulsionando em direção a ótimos resultados!


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